Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Включение/выключение передач без выжимания сцепления вредно в любом случае. З.Ы. водители маршруток газелей обычно использую включение/выключение передач без сцепления, для уменьшения износа сцепления во вред КПП.
Вредно если выключение происходит с рывком, когда зубья друг с друга соскакивают резко. А если мягко нечувствительно сходят - пофиг. А зачем это вам? Сложно выжать сцепление?